SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t bol opinie

  • 53 SPOSOBY NA POPRAWIENIE SYLWETKI

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plusem może się okazać zmniejszony nacisk na nadgarstki. 7. Nigdy nie opuszczaj śniadania. Jeśli starasz się stracić na wadze, to w ten sposób jedynie spowolnisz metabolizm, uniemożliwiając spalanie tłuszczu, i narazisz się na przejadanie nieco później w ciągu dnia. Jeśli zaś budujesz mięśnie, to pozbawiając się śniadania pozbawiasz się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9603 Data: 2006-01-03 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina, uwaga!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wam tu opowiadać o nowym środku na przeczyszczenie. PO jakimś czasie(0.5h) poczułem nudności, bóle głowy (nie mocne, ale wkurzające i nie pokojące, nigdy mnie tak głowa niebolała i to przez kilka godzin). Jakąś godzinkę po, może 45 min, po 5 g glutaminy siedziałem sobie przy kompie i nagle dosłownie, byłem tak osłabiony, że ja *****le. Trwało [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-26 01:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 53 sposoby na poprawienie sylwetki!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plusem może się okazać zmniejszony nacisk na nadgarstki. 7. Nigdy nie opuszczaj śniadania. Jeśli starasz się stracić na wadze, to w ten sposób jedynie spowolnisz metabolizm, uniemożliwiając spalanie tłuszczu, i narazisz się na przejadanie nieco później w ciągu dnia. Jeśli zaś budujesz mięśnie, to pozbawiając się śniadania pozbawiasz się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2009-10-25 13:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 51 porad dla początkujacych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plusem może się okazać zmniejszony nacisk na nadgarstki. 6. Nigdy nie opuszczaj śniadania. Jeśli starasz się stracić na wadze, to w ten sposób jedynie spowolnisz metabolizm, uniemożliwiając spalanie tłuszczu, i narazisz się na przejadanie nieco póŹniej w ciągu dnia. Jeśli zaś budujesz mięśnie, to pozbawiając się śniadania pozbawiasz się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4434 Data: 2008-10-31 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 53 sposoby na poprawienie sylwetki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] plusem może się okazać zmniejszony nacisk na nadgarstki. 7. Nigdy nie opuszczaj śniadania. Jeśli starasz się stracić na wadze, to w ten sposób jedynie spowolnisz metabolizm, uniemożliwiając spalanie tłuszczu, i narazisz się na przejadanie nieco później w ciągu dnia. Jeśli zaś budujesz mięśnie, to pozbawiając się śniadania pozbawiasz się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2008-11-11 15:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] - Metribolone

    Temat
    Doping

    METRIBOLONE Methyltrienolone Charakterystyczne informacje: Czas dzialania: 24 godziny Klasa leku: Steryd anaboliczny / androgenny (iniekcje, orale) Tradzik: Tak Retencja wody: Brak - niska Wysokie cisnienie krwi: Rzadko (a to ciekawe, skoro zwykły tren podnosi znacznie cisnienie?) Aromatyzacja: Brak (teoretycznie) Toksycznosc dla watroby: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12828 Data: 2010-06-29 22:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPOSOBY POPRAWIENIA SYLWETKI

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dodatkowym plusem może się okazać zmniejszony nacisk na nadgarstki. Nigdy nie opuszczaj śniadania. Jeśli starasz się stracić na wadze, to w ten sposób jedynie spowolnisz metabolizm, uniemożliwiając spalanie tłuszczu, i narazisz się na przejadanie nieco później w ciągu dnia. Jeśli zaś budujesz mięśnie, to pozbawiając się śniadania pozbawiasz się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2008-11-19 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i trening! (ja skupię się na dodatku do celu czyli suplementacji). Podczas redukcji by zachować jak największy % tkanki mięśniowej, która jest podatna w tym okresie na katabolizm z powodu ujemnego bilansu kalorycznego należy zaopatrzyć się w odpowiednie suplementy których role wypisałem poniżej. Suplementy odgrywają istotną rolę w na¬szym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 10:02:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] (05.11.04 11:36) Moje problemy to bóle głowy. Wszystko przez to że w młodości bardzo często się masturbowałem. Teraz kiedy odczuwam przyjemność głowa zaczyna mnie strasznie boleć. Na górze głowy wszystko lata i sie przesuwa. Od dawna włosy mi wypadają i czuję na skórze takie gilgotanie spowodowane przez włosy. po prostu przyjemność- wytrysk [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6969 Data: 2005-05-31 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyjemy tłusto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy wyleczył grypę gorącym rosołem i pięćdziesiątką rumu, poprosił mamę, by porozmawiała z rodzicami kolegów. - Ściana. Nie dali sobie pomóc - wspomina Michał. Optymalni boleśnie przekonali się, że znajomi nie czekają na "misję tłuszczu". Pani Anna z Poznania specjalnie zaprosiła przyjaciół. Nasmażyła wątróbki, w osobnej miseczce stał jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2004-11-28 08:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] godzina czas w przypadku tego „prototypu”. I znowu ta sama myśl „przecież to powinien producent zrobić, a nie ja”. Ten kawałek „śmiecia” sprawia, że ćwiczenie staje się bezbolesne dla uszu. Po za brakiem instrukcji, który wymieniłem na początku muszę zaznaczyć, że otwory jednego z kółek były trochę krzywo wywiercone, przez co obcierało ono o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4610 Data: 2012-02-07 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy poprawiające efektywność pracy umysłowej Skuteczność suplementów może znacznie różnić się pomiędzy osobami: np. wspomożenie się magnezem jednej osobie może bardzo pomóc, drugiej wcale - pierwsza może mieć niedobór magnezu, druga nie. Ciekawostki: • Duże nadzieje można wiązać z CX717, który wciąż przechodzi pilotażowe badania w USA. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12208 Data: 2007-06-15 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kick boxingu. Zrekompensowaliśmy to sobie w pewnym klubie, gdzie po raz kolejny sprawdziłem swoją twardość. Zostałem pięciokrotnie skopany na dyskotece. CKM.PL: Bardzo bolało? Rafał Jackiewicz: Nie pamiętam, byłem pijany. Za każdym razem wstawałem i chciałem się lać. W końcu odpuścili, mówiąc, że to jakiś idiota. CKM.PL: Żeby pić, trzeba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2012-09-17 13:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klate leżąc + skosy dodatnie, podciąganie, wiosłowanie etc W trakcie trzech miesięcy zabawy na siłowni progressowałem normalnie, nogi były w porządku, ciało także. Nic nie bolało. Dopiero na początku trzeciego miesiąca zaczeło się odzywać lewe kolano oraz delikatnie prawe. Jak schodziłem do przysiadu to znowu czułem, jakby coś mi miało zaraz [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7400 Data: 2017-12-29 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod łopatkami, żebrami lub w między żebrami), - po ok. godzinnym siedzeniu, przy skręcie tułowia lewo - prawo słychać jeden lub dwa strzały/przeskoki stawów kręgosłupa (bezbolesne) Krótka historia: Początkowo (4 lata temu) było to lekki ucisk tylko pod lewą łopatką, myślałem że przejdzie w miarę wykonywania ćwiczeń (ogólna gimnastyka, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7049 Data: 2017-03-24 11:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas meczu pilki noznej. stopa zostala wygieta z bardzo duza sila w bezposredniej walce o pilke, natychmiast dostalem duzego obrzeku ktoremu towarzyszyl bardzo silny bol. kostka zostala na miejscu obandazowana i schlodzona, a nastepnego dnia poszedlem na przeswietlenie rtg - nie wykazal zadnych zlaman, a wg. lekarza byl to uraz stawu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2010-11-07 18:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja zestawu +12 MARBO SPORT

    Temat
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    Witam wszystkich serdecznie. Chciałbym przedstawić i skomentować sprzęt firmy Marbo który sam użytkuje. Jestem posiadaczem zestawu +12 z linii HOME w skład którego wchodzą : - ławka regulowana MH-L014 - stojaki wielopoziomowe MH-S004 - modlitewnik MH-L005 - wyciąg MH-W001 - obciążenie 2 x 15kg, 2 x 10kg, 2 x 5kg, 2 x 2,5kg - gryf łamany - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2010-04-30 18:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długotrwały problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich forumowiczów, Z zamiarem opisania mojego problemu tutaj nosiłem się już od dłuższego czasu. Po zebraniu się w sobie chciałbym Wam przedstawić mój problem, gdyż szukam jakiś rad lub teorii. Na wstępie jestem 26 letnim chłopakiem, którego przygoda z siłownią rozpoczęła się późną jesienią 2008 roku. Od zawsze lubiłem sport, czy ruch [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2015-08-21 00:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspomnienie

    Temat
    Sztuki Walki

    Brazylijska walk, Sarmacki duch Zawodnicy Brazylijskiego Jiu- jitsu w ostatnich latach uchodzą na arenie całego świata za niemalże nie pokonanych. Ten fakt wzbudził zainteresowanie wielu zwolenników i praktyków sztuk walki, również w Polsce. W Akademii Sarmatia na terenie 3miasta można potrenować z utytułowanymi zawodnikami z nad morza bjj w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2003-01-04 14:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDROWIE - forma; opowieść, pisane pod wpływem weny/emocji Enjoy Pomówmy teraz o najważniejszym aspekcie o którym każdy mówi, a niewiele osób robi. Ostatnio słuchając reklamy: 'weź tą pigułkę codziennie i po miesiącu zobaczysz efekty! 10cm mniej w pasie" (coś tego typu) pewien mężczyzna około 150kg z wyraźna nadwagą powiedział: -heh, żadna pigułka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2017-02-24 22:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)